Con un tercio de los niños estadounidenses siendo obesos, CJ Senter es realmente un destacado. Conocido como el niño de entrenamiento, CJ ha estado haciendo ejercicio y poniéndose en forma desde que tenía 5 años de edad. A los 10, se elevó a la fama gracias a un DVD de entrenamiento dirigido a los niños que querían ponerse en forma y divertirse haciéndolo. La rutina de ejercicios de CJ es una versión más amigable para los niños de algo que usted esperaría ver en los ejercicios intensos de p90x o insanity usados por adultos en todo el mundo. Dicho esto, este niño de seis pack deportivo constantemente demuestra su fuerza, agilidad y resistencia, mientras que la realización de un régimen de ejercicios la mayoría de los adultos no sería capaz de manejar.
Estos dos hermanos rumanos tienen tanta fuerza y capacidad que pueden realizar movimientos de ejercicio que los profesionales crecidos tendrían problemas para replicar. Giuliano recientemente hizo titulares cuando publicó un video de sí mismo realizando push ups de 90 grados. Si eso no es lo suficientemente impresionante de los 9 años de edad también realizó una bandera humana o más de un minuto y medio y 31 bandera humana pull ups. Su hermano menor Claudiu está siguiendo sus pasos y se pueden ver videos en línea de los más jóvenes Stroe realizar push ups verticales y banderas humanas como si no requieren ningún esfuerzo en absoluto.
Demostrando que ser el más fuerte no es sólo para los chicos, la rusa Maryana Naumova actualmente tiene el título de adolescente más fuerte del mundo. Esta estudiante rusa de 16 años de edad es una notable powerlifter femenina que gana competiciones donde quiera que vaya. Cuando tenía sólo 15 años, Maryana participó en el Arnold Classic, un concurso que se llamaba Arnold Schwarzenegger. En el torneo, ella presionó un asombroso 331 libras - más de lo que la mayoría de los adultos pueden levantar.
